EU DECIDI VIVER, E NÃO AGRADAR!!!!!

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março 24, 2014

Porque as vezes nos sentimos tão perdidos? Porque se sentir tão fora do seu lugar? Como se tudo a sua volta não se encaixasse? Por vezes me sinto assim, uma peça a mais, um peça q não se encaixa naquela paisagem, o patinho feio em meio a cisnes, bem fora do contesto. Ou me sinto ofendida por coisas que nem deveria sentir... Porque certas palavras, ou comentários sobre coisas e assuntos que não tem nada haver com você incomodam? Porque se sentir como se sua presença fosse um incomodo, porque de alguma maneira você não deveria estar ali, não pertence aquele mundo, aquele momento, aquela conversa, não deveria estar com aqueles pessoas, definitivamente seu lugar não é ali... Muito ruim se sentir assim.... Dá um vazio dentro da gente.... Algo esta errado, mas o que? Meu jeito de pensar? O meu modo de encarar a vida? Ou simplesmente estou mais senssivel neste dia, hora ou momento? Devo estar muito insegura de mim, do penso e acho... esta insegurança sempre me atrapal

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março 19, 2014

Ai quanto tempo não venho aqui escrever!! Todos os dias tenho vontade de sentar e escrever algo, mas acabo adiando a ideia, ai passa a inspiração e pronto já não faço o q queria. Bom vai fazer uma ano que meu pai faleceu, e de la pra cá eu me desleixei, não sei se teve haver, mas andei um bom tempo em viagem indo de uma cidade pra outro porque meu marido ficou um bom tempo trabalhando fora, e realmente me acomodei, parei de caminhar, não abandonei completamente a alimentação saudável, porque acho que uma vez iniciada não se volta a traz, mas deixei de comer menos e passeia comer mais, mesmo o que é saudável quando se come em excesso engorda. Voltei a comer muito nas refeições, a repetir, fazer grandes pratos, tenho comido menos salada, andei abrindo excessões aos refrigerantes, lanches do Mc Donalds (q eu disse q não voltava a comer... terrível), tenho comido doces quando posso ou tem, em resumo DESLEIXO TOTAL E GERAL.... Me sinto mal sabendo q fiz isso tudo, e escrever esta

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agosto 22, 2013

Quando você adota um novo jeito de pensar, modifica também a sua atitude diante de determinada situação. Para perder peso ou se manter magra, não é só o prato que precisa ser transformado. Os pensamentos também devem estar a seu favor. Aqui, você encontra 24 maneiras para mudar o seu ponto de vista e emagrecer de uma vez por todas. 1. Ficar magra só depende de mim . Chega de culpar a genética! Você pode ter sido gordinha na infância ou adolescência e até apresentar uma facilidade para acumular peso. Porém, ser magra ou gorda é uma questão de escolha e não um presente ou um castigo divino. Quando você assume a responsabilidade no processo de emagrecimento, ganha o controle da situação e se sente mais capaz de modificar seus hábitos e seu corpo. 2. Se escorregar, retomo de onde parei! Quem nunca exagerou na sobremesa, comeu mais na festa ou foi além do que queria no jantar? A diferença está em como você encara essa situação. "Se entrar no ‘perdido por um, perdido

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julho 30, 2013

Como não desistir da dieta com 12 atitudes! Conheça como superar os obstáculos e o que fazer para se manter firme na dieta. Ao decidir começar uma dieta, a ideia normalmente parece algo promissor e estimulante nos primeiros dias. Entretanto, dependendo da maneira como esse desafio é encarado, a decisão dá lugar a um verdadeiro pesadelo, em que a única saída que se enxerga é jogar tudo para o alto e desistir. Quantas vezes você já começou uma dieta e desistiu no meio do caminho? Se responder "muitas" ou "quase sempre" a essa pergunta, fique sabendo que com simples mudanças de atitude é possível reverter essa situação e tornar a dieta algo agradável e estimulante. Confira as dicas e comece já a mudar esse jogo a seu favor! - Faça um diário e anote tudo o que come, como se sentiu após cada refeição, quantos quilos já eliminou, como foi o treino, como se sentiu após os exercícios, quais as dificuldades enfrentadas a cada dia,

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maio 16, 2013

Ai ai...Vou falar de como me sinto hoje.... Bom hoje bateu saudades do meu pai. Pois é, ja vai vai fazer 2 meses que ele se foi e pra mim parece ao mesmo tempo que foi uma eternidade, ao mesmo tempo parece que foi ontem...não sei se o fato de não sentir tanto a falta dele deve ser devido estar morando longe ja algum tempo, porque se eu ainda vivesse no apartamento da minha mãe seria muito dificil... Pensa o predio onde mora minha mãe fica bem no centro de rua e na esquina desta mesma rua esta o Bar que era do meu pai, onde passava boa parte do tempo e tb o local onde ele foi morto, agora pensa, para ir pro predio tem q passar a frente do BAR, pra sair de la e ir a qualquer lugar passa-se na frente do BAR...meu ia ser um dor que não tem tamanho. Estes dia seu procurei no Google pra mostrar a rua em minha mae mora para uma amiga e entrei pelo google maps naquela opçao do bonequinho que mostra a rua como se vc estivesse nela, e para minha surpresa quem esta na frente do BAr? M

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maio 14, 2013

Bom andei vendo uns videos da Petê Camargo e pra variar cai em mim do que ue NÃO ANDO FAZENDO, pois é, NÃO FAÇO....sabe o q? Mer esforçar mais, ainda me acho uma coitada po rme privar de certas coisas, hj mesmo comprei 4 pães doce de coco, é simplesmente pão de leite com coco por cima, muito bom, o povo aqui em portugal come com queijo e fiambre(presunto no Brasil), MAS tava fresco, com a massa fininha e bem gostoso, depois de comer 2 pratos de sopa comi 2 pães....é isso ai ao invez de comer 1, não comi 2, depois me senti culpada e tal, ia fazer caminhada, mas a preguiça me agarrouo e não soltou e não fiz.... Enfim, comi demais e o que não devia....não andei e to aqui me sentindo mal pq fiz merda... ai vejo os videos, vejos fotos minhas do antes e de agora, claro q falta muuuiiiittooooooo para o meu ideal, mas ja tem diferença, diferença essa q vou jogar no lixo se nao me cuidar né? Bom amanha é outro dia...vamos la ver o q acontece...... Em Mio/2012 com +ou-138 k

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maio 14, 2013

As vezes olhamos pra nossas vidas e reclamamos q nao temos isso, porque nao consigo fazer isso ou aquilo, porque minha vida é tão dificl...e isso ou aquilo, mas esquecemos em olhar realmente ao temos e agrader por ter... POR TER SAUDE, enquantos muitos estão em hospitais ou em lugares piores... POR SER PERFEITO FISICAMENTE, E NÃO por ser gordo, ou por ser magro, por nao ser muito bonito, nao ter uma cabelo assim ou assado, por ter cabelo enquanto outros não tem...ENFIM.. POR TER UMA FAMILIA... POR TER UM AMOR... Enfim, temos de parar de reclamar e agradeçer a Deus, ou a quem você ache que deva, pois cada qual na sua religião ou crença, temos q levantar todos os dias e agradeçer por mais uma oportunidade, por mais um dia de vida, para fazer melhor, para ser melhor, para aprender mais, para tentar mais...enfim UM NOVO COMEÇO .... porem cabe a cada um de nós decidir como vai ser o dia, bom ou ruim, proveitoso ou não... Da pra ver o quanto ando indecisa, porem certa de uma coisa

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